48e editie Keiencrossen

Crossen is hardlopen over onverhard en vaak ook geaccidenteerd terrein. Deze vorm van hardlopen biedt een leuke en alternatieve uitdaging voor hardlopers of andere sporters in de wintermaanden
om hun conditie op peil te houden. Een ander bijkomend voordeel is dat je enkels, kuiten, bovenbenen, heupen en buikspieren sterker worden van crossen.

De Keiencrossen, een begrip in de regio, worden deze winter voor de 48e keer georganiseerd door atletiekvereniging De Keien uit Uden. Een grote groep enthousiaste vrijwilligers zal de komende
maanden weer hun beste beentje voor zetten om de crosscompetitie succesvol te laten verlopen.

Crosskalender 2024/2025
Op 10 november zal het crossseizoen van start gaan met de PNEM-cross in de bossen bij Naat Piek. De volgende cross op de kalender is de Bedafcross, die op zondag 12 januari zal worden gehouden.
De Heuvelrugcross (voorheen Pannekoekenbakkercross) zal plaatsvinden op zondag 9 februari. Het sportpark van Uden zal op zondag 9 maart het decor zijn van de finale van de crosscompetitie tijdens
de Parkcross. De drie crossen in 2025 vinden plaats in het 65-jarig jubileumjaar van De Keien.

Crossklassement
Deelnemers die zich online voorinschrijven voor de Senioren 10km doen automatisch mee met het klassement van de Keiencrosscompetitie. Bij elke cross kunnen deelnemers punten scoren op basis
van hun uitslag. De drie beste uitslagen vormen de eindscore in het crossklassement. De top drie van het eindklassement zal na afloop van de Parkcross worden gehuldigd in de kantine van
atletiekstadion De Kuip in Uden. Recreatieve lopers, zonder wedstrijd aspiraties, zijn ook van harte welkom en kunnen zelf kiezen welke afstand zij lopen.

Voorinschrijven
Voorinschrijven is alleen online mogelijk tot en met zaterdag 9 november via www.inschrijven.nl. Vul de zoekterm ‘Keiencrossen’ in om op de juiste pagina terecht te komen.
Het inschrijfgeld voor pupillen U8-U12 en junioren U14-U16 bedraagt 14 euro voor 4 crossen. Het inschrijfgeld voor junioren U18-U20, senioren en recreanten bedraagt 20 euro voor 4 crossen.

Na-inschrijven
Deelnemers die niet online voorinschrijven voor alle vier de crossen, kunnen zich bij elke cross nog ter plaatse na-inschrijven bij het wedstrijdsecretariaat tot een kwartier voor de start.
De kosten bij na-inschrijving zijn 4 euro per cross voor Pupillen U8-U12 en junioren U14-U16. De kosten bij na-inschrijving zijn 6 euro per cross voor Junioren U18-U20, senioren en recreanten. Voor eventuele vragen kan er contact worden opgenomen met de organisatie via keiencrossen@dekeienatletiek.nl